Massage Abhyanga

"Massage traditionnel ayurvédique par excellence"

 
 
 
 
 
 
 
Abhyanga : "Abhy" = toutes les directions , "anga" = parties du corps
Il se pratique la plupart du temps avec de l'huile de sésame (chauffante).
Mais selon votre profil, il peut être plus juste d'utiliser :
  • huile de coco (refroidissante)
  • huile de moutarde (très chauffante)
  • huile d'amande (excellente pour les problèmes touchant les os, elle densifie le squelette)
  • huiles spécifiques à base de plantes de la pharmacopée ayurvédique tel que l'huile Mahanarayana pour les douleurs musculaires et articulaires, ou l'huile à base de Brahmi pour les maux de têtes et un mental tropa actif, ou encore la Karpuradi pour améliorer la circulation sanguine et les congestions pulmonaires.
 

Ses bienfaits

  • Apaise le corps et l'esprit
  • Améliore la digestion
  • Donne une peau ferme et souple
  • Améliore la vue
  • Retire la fatigue
  • Procure un sommeil de qualité
  • Permet de se reconnecter à son corps
  • Renforce tous les tissus jusqu'aux os
  • Agit sur l'humeur et l'émotionnel