Ateliers et formations

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Lundi 17 juin 2024 - Dinacharya (Routine de vie Ayurvédique) - 18h à 20h

Atelier pratique de 2h pour expérimenter ensemble les gestes de cette fameuse Dinacharya (Routine de vie) selon l'Ayurvéda (médecine indienne ancienne mais toujours pratiquée en Inde et dans le monde).
De nos jours, avec nos trains de vie souvent stressants, les corps ont tendance à montrer des signes de vieillissement plus tôt (épuisement, digestion faible, moins de résistance à l'effort...).
Cette routine va venir soutenir le corps, prévenir les maladies, renforcer les organes sensoriels, ralentir le vieillissement et favoriser le bien-être général.
Vous apprendrez les gestes, les produits à utiliser ainsi que les bienfaits afin de les inclure dans votre routine quotidienne.
Animé par Amélie
Lieu : St-Pierre-de-frugie 24450
Tarif : 15€
Date : lundi 17 juin 2024
Horaires : 18h-20h
Réservation : 06 84 42 84 91  /  contact@ameliecourde.co
 
 

Mardi 25 juin 2024 - Fabrication d'une huile anti-douleur - 18h à 20h

A base de décoctions de plantes locales, de plantes ayurvédiques, d'épices et d'autres ingrédients qui seront révélés pendant l'atelier... Cette huile miracle permet d'apaiser les douleurs rhumatismales.
Animé par Amélie
Lieu : St-Pierre-de-frugie 24450
Tarif : 15€ + des plantes de votre jardin (je vous dirai lesquelles) + 1L huile sésame
Date : mardi 25 juin 2024
Horaires : 18h-20h
Réservation : 06 84 42 84 91  /  contact@ameliecourde.com